Анна Гарнец

Анна Гарнец, автор проекта #hitfit_transformation. Мне 31 год, 10 из которых я живу фитнесом и всем, что связано со здоровым образом жизни. Спорт пришел в мою жизнь после первых родов, когда я избавилась от 25 кг. Избавиться от лишнего веса я смогла за год, но уже не смогла жить без физических нагрузок. Моим наставником был мой отец - мастер спорта по легкой атлетике, чемпион мира и Европы по жиму лежа в категории 82 кг, персональный тренер и массажист-реабилитолог. Полноценное обучение и практика начались в Киеве и не прекратятся никогда, потому что мир фитнеса развивается сумасшедшими темпами. Первые тренировки проходили в маленьком клубе, где было всего 3 человека, но для меня по ощущениям это был стадион Олимпийский. Далее были сотни часов групповых тренировок разных направлений в фитнес клубах Киева: силовые классы, функциональный тренинг, стретчинг и разработанный со временем авторский класс HitFit. Когда в рамках клубов мне стало тесно, я ушла в персональный тренинг. Так появился мой HitFit и постепенно рождалась программа в том виде, который есть сейчас. На данный момент я веду персональные тренировки в рамках трансформационной программы похудения #hitfit_transformation, разрабатываю индивидуальные программы онлайн и являюсь куратором в проекте.